家庭で楽しめるロシア風呂効果
さて、本物のロシア風呂は海外に行かないと実際にはなかなか体験できないものですが、最近ではミストサウナと呼ばれるもので、それに近い状態にできるタイプがあります。
例えば大手電機メーカーのパナソニックがユニットバス専用のエコキュートミストサウナである「i・ミスト」を販売しています。これは非常にきめ細かいミストなのが特徴となっていて、「i・ミスト」がつくり出すミストはマイナスイオンを多く含んだ1ミクロン（1000分の1ミリ）未満というナノ微細水となっているので、水滴が超微粒となり、身体が濡れた感覚もないくらいなのですが、湿度の感じ方がロシア風呂に近いといえます。
この濡れた感覚がないというのは実に大きなメリットで、本当のロシア風呂ではできないバスタイム中に本を読むこともOKですし、浴室専用テレビを見ながらゆっくりとくつろぐことも可能です。
又、約35℃を中心に5段階の温度調節ができるので、身体への負担もかなり軽く、虚弱体質の人でも利用できるはずです。
ランニングコストがお得なのも特徴で、15分予備運転含む1回30分の使用でエコキュート接続タイプにするとわずか約28円しかかからないのです。ミストサウナをこのように家庭で設置でき、しかもエコということで、毎日気軽に利用できるのが実に嬉しい点で、しかも設定次第でロシア風呂のようにも利用できるわけです。